ملف متكامل من الخطبة الى الزواج 8

الاهتمام بالشعر




الشعر نصف جمال المرأة ومن الضروري الأعتناء به سواء فترة الزواج أو بعدها .


وهذه بعض النصائح المهمة التي يجب البدأ بها قبل الزواج بفترة طويلة والاستمرار عليها حتى تحصلي على شعر جميل وجذاب ....


- الاهتمام بنظافتة بغسلة مرتين بالاسبوع بالشامبو إذا كان جاف أو عادي وإذا كان دهني فاربع مرات كافية في الأسبوع .


- عدم المبالغة في غسلة والأكتفاء بقطرات من الشامبو عند غسلة .


- اتقان طريقة غسل الشعر مهمه حتى لا يفقد الشعر بريقة ولمعانة .


- البعد قدر الأمكان عن الاستشوار واللفافات الكهربائية أو ذوات الرؤوس الحاده .


- قص اطرافة كل شهر حتى تتخلصي من الاطراف الباهتة .


- عمل حمامات من الزيت مرتين في الاسبوع .


- عليك بزيت اللوز فهو رائع للشعر .


- إذا اردت صبغ شعرك اصبغية قبل الزواج بوقت كافي حتى تستطيعين تغييره في حالة عدم مناسبته لك .


- احذري من تمشيط الشعر وهو مبلول لأن الشعر في هذه الحالة يكون ضعيف مما يساعد على تساقطه .


- البعد عن الماء الحار عند غسل الشعر واستخدام ماء فاتر .


- التقليل من استخدام المواد الكيماوية كالجل والرغوة والصبغات


العناية بالقدمين واليدين


من الضروري العناية باليدين والقدمين وحمايتهما من الجفاف والاسمرار فاليدين هي من الاجزاء الخالية من الغدد الشحمية التي ترطبها .


وللحصول على يدين ورجلين ناعمة عليك اتباع هذه النصائح : - عند استخدام مواد التنظيف يجب استعمال قفازات واقية .


- استخدام كريمات للترطيب ويجب ان تحتوي على فيتامين E .


- يجب غسلهم قبل النوم .


- عمل تدليك ومساج بصورة دوريه .


- يمكنك عمل هذه الخلطة واستخدامه يوميا عند النوم وسترين نتيجة مذهلة بإذن الله : ( ملعقة عصير ليمون + نصف علبة جليسليد أو جلسرين ).


- استخدام الحجر الجاف لتنظيف القدمين .


- محاولة لبس الجوارب القطنية لأطول مدة ممكنه .


- عمل تقشير للكعبين بصورة دورية
يتبع